1:00 – 1:15 مساءً | التسجيل والافتتاح

1:15 – 2:00 مساءً | الصحة النفسية
مفهوم الصحة النفسية وأهميتها وتاريخها وتأثيرها على الأفراد والمجتمع.

2:00 – 2:45 مساءً | الصحة النفسية لمقدمي الرعاية الصحية
أهمية الصحة النفسية للعاملين في المجال الصحي وتأثيرها على جودة رعاية المرضى.

2:45 – 3:00 مساءً | استراحة قهوة

3:00 – 3:45 مساءً | الاحتراق الوظيفي والاكتشاف المبكر
التعرف على علامات الإرهاق الوظيفي وطرق التقييم الذاتي والاستراتيجيات الوقائية.

3:45 – 4:30 مساءً | مشاركة التجارب: التعامل مع ضغوط العمل
جلسة تفاعلية لمشاركة التحديات وتجارب التعامل مع ضغوط بيئة العمل.

4:30 – 5:00 مساءً | استراحة

5:00 – 5:30 مساءً | تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية
استراتيجيات لتعزيز التوازن بين العمل والحياة الخاصة وتحسين العناية الذاتية.

5:30 – 6:00 مساءً | أدوات فحص الصحة النفسية
مقدمة حول مستويات الوقاية وطرق الاكتشاف المبكر والتطبيقات العملية.

6:00 – 6:30 مساءً | العلاقة بين الصحة النفسية والجسدية
تأثير الصحة النفسية على الأمراض المزمنة ودورها في تحسين الصحة العامة.

6:30 – 7:00 مساءً | مناقشة ختامية ودراسة حالات
مشاركة الأفكار والتجارب، جلسة أسئلة وأجوبة، واختتام الدورة